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A・I・O インソールとは、当院独自の手法を用いて、今履いている靴の中敷(インソール)に手を加えるだけのシンプルなものですが、履いてすぐに実感でき、短時間で作成、すぐに修正もできるという他ではないインソール療法です。
インソールで足底に刺激を入れることで、特定の部分に偏っていた負担を分散することが出来ます。
立ち仕事やウォーキングを日課にされている方には、自分にあったインソールの作成をおすすめします。
O脚による膝痛、外反母趾による母趾の痛みを軽減することができます。
自分にあったインソールを作成して、靴の中に入れるだけで、日常的に骨の歪みや筋の捻れを改善することができます。
自分の足にあったインソールを使用することで、足のコンディションを整え、運動のパフォーマンスを向上させることができます。
運動療法との併用で相乗効果により治療効果が格段にアップします。
「シンスプリント」「ジャンパー膝」「オスグッド病」などの疾患による 痛みなどを軽減することもできます。
足首や膝、股関節や腰などの負担を軽減させるので、怪我のリスクが低くなります。
また、体全体のバランスも整うので、つまづきや転倒などからくる怪我も予防することができます。
痛みのある箇所や、痛みの出る動きなどを詳細にお伺いいたします。
また変形の有無や関節の動き、筋肉のつき方やタコのでき方なども確認します。
必要に応じて、姿勢検査機器を使って検査もいたします。
歩行中の全身の動きを詳しく観察して、痛みの原因や動きのクセを確認します。
必要に応じて歩き方を動画で撮影して確認します。
実際に履かれている靴の中敷きを使ってインソールを加工していきます。
中敷が外れない場合は、別途インソールが必要です。
履いていくうちに体が変化していきますので、それに合わせてインソールを調整していきます。
1ヶ月に1回くらいのペースでの定期的なメンテナンスをおすすめしています。